tæt
Anvendelser og kontraindikationer

CBD og angst: stresshåndtering

Reducer angst og stress med cannabidiol

CBD arbejder på at lindre tegn og symptomer på angst, depression og stress ved at interagere i over 65 områder af kroppen!

Undersøgelser viser, at CBD lindrer angst ved positivt at stimulere neuronal regenerering såvel som neurotransmittersystemet og CBD virker også på endocannabinoidsystemet ved at regulere det, hvilket er særligt nedsat i tilfælde af kronisk stress.

CBD binder også til serotoninreceptorer, specifikt 5-HT1A-receptoren, der er ansvarlig for angstlidelser. Ved at binde sig til disse receptorer er CBD også i stand til at dæmpe angst, om ikke bedre end de fleste receptpligtig medicin mod angst.

Hvad er angst?

Selvom angst er uønsket, er det faktisk en håndteringsreaktion, som vores kroppe bruger til at hjælpe os med at tage ansvar for vores egen sikkerhed og trivsel og vores nærmeste. Det er angsten, der hjælper vores hjerner med at forstå og vende potentielle trusler.

I dag er der få mennesker, der forstår, at angst kan motivere os til at analysere bedre og handle bedre.

Alle føler sig engstelige på et tidspunkt i deres liv. Desuden er angst også kendt som en fysisk reaktion på frygt, og det er nyttigt og normalt.

På den anden side kan dårlig håndteret angst skade os ved at ændre vores forhold til andre eller ved at låse os inde i os selv. Angstlidelser kan diagnosticeres klinisk. Her er nogle symptomer:

  • Øget puls
  • Kort og hurtig vejrtrækning
  • Mavesmerter
  • Energidobling
  • Svedende hænder

Social angst:

Forventningerne til hinanden, frygten for fremtiden er nogle eksempler, der kan bekymre mange mennesker i løbet af deres liv. Frygten for at tale offentligt kan også være et reelt problem. Ofte kan nogle have svært ved at udtrykke sig foran en klasse, deres venner eller endda foran deres nærmeste, dette fører ofte til et fald i selvtilliden. For en bekymret kan tale være en af ​​de øvelser, der kan give reelle vanskeligheder, såsom forundring, stammer, flugt.

Hvad er stress?

Generelt defineres stress som sådan: Stress er et sæt reaktioner i kroppen, når det udsættes for ydre begrænsninger. Stress kan opstå som reaktion på enhver form for aggression, uanset om det er en infektion, en organisk patologi, et isoleret symptom eller et psykiatrisk problem. Dette udtryk bruges oftere i følelsen af ​​angst, kvaler og relaterer dermed til en ret psykologisk del.

at læse :  Hvordan vælger man CBD -olie?

Tro det eller ej, den periode, der anses for at være den mest belastende, er skole- og elevperioden. Studerende er konstant under pres, ikke kun fra deres studier, eksamen, fra deres jævnaldrende og lærere, men også fordi de fleste af dem også skal tage ansvar for deres økonomiske liv, Selvom universitetslivet er meget spændende at lære nye ting, er det utvivlsomt en meget kompleks og krævende periode.

Hvordan CBD -olie kan bruges til at reducere angst og stress

Angst er den mest almindelige følelse i befolkningen generelt. En dosis CBD kan hjælpe ved at give dig en følelse af blid afslapning uden at få dig til at "miste sindet".

En nylig undersøgelse har vist, at cannabidiol kan reducere symptomer på social angstlidelse (ASD). Efter at have taget CBD -olie viste det sig, at mennesker ikke kun havde det bedre, men at deres hjerne reagerede på angst, har også ændret sig.

CBD kan hjælpe med at bekæmpe søvnforstyrrelser:

Livet er altid fuld af nye eventyr og fuld af handling. At have det sjovt har imidlertid den uheldige tendens til at forstyrre vores skema og derfor forstyrre vores søvn timer. På den anden side ved at arbejde, ved at deltage i legende aktiviteter, mens du fortsætter med at tjene til livets ophold, er søvn kun et lille rum, men det er mangel på søvn, der betyder, at vores krop og vores sind ikke er mere i stand til at fungere korrekt, at vores tankesystem er svækket, og vores koncentration falder, og vores restitution bremser.

At tage CBD før sengetid kan gøre det lettere at falde i søvn, og dine søvnmønstre forbedres, hvilket igen vil forbedre din koncentration.

Fysisk smerte:

Det er ligegyldigt, om du er studerende, et sted, hvor en gennemsnitlig person lider af smerter, som forstuvninger, muskelsmerter eller ledsmerter eller alle former for Det er ligegyldigt, om du er studerende, et spotif eller en gennemsnitlig person lider af smerter, som forstuvninger, muskel- eller ledsmerter eller alle former for skader, takket være dets antiinflammatoriske egenskaber kan CBD virkelig lindre dig.

Hjælper med at balancere hjernen

Det skal også bemærkes, at CBD's beroligende egenskaber hjælper med at slappe af i sindet, cannabidiol sænker ikke kun stress og angstniveauer, men er også nyttig til at reducere symptomer relateret til mange psykologiske tilstande..

Særlig bemærkning til studerende: Er CBD tilladt på min campus?

Da lovgivningen er forskellig fra stat til stat, er det nødvendigt altid at kontrollere lovene vedrørende CBD. Kun en olie (fuldspektret CBD) er tilladt på campus, denne olie indeholder mindre end 0,3% THC, hvilket gør den til et ideelt valg til at kombinere undersøgelse og pleje. Grunden til legaliseringen af ​​CBD -olie er, at den er lavet til at forbedre sundheden. Han rådgiver også studerende, der ønsker at bruge cbd til behandling, for at starte behandlingen derhjemme af sikkerhedsmæssige årsager og for at undgå mulige problemer på campus.

at læse :  Autismespektrumforstyrrelse og CBD -olie

Metoder til indtagelse af CBD -olie

Den måde, du indtager cbd på, påvirker, hvordan du vil opfatte dens fordele. En af de mest almindelige metoder til at forbruge CBD er vaping. Vaping CBD kan let gøres ved hjælp af dette patron system eller ved hjælp af CBD e-væske. Begge metoder er ret ligetil og giver en behagelig oplevelse. Start med at måle mængden af ​​CBD, der er til stede i en dråber, og læg den i fordampningstanken.

En af de sikreste måder at forbruge CBD på er CBD -kapsler. De giver dig mulighed for at holde styr på, hvor meget CBD du tager i dit system. Disse kapsler indeholder en nøjagtig mængde CBD, som giver dig mulighed for at kontrollere doseringen af ​​CBD.

Endelig er der forskellige CBD -produkter til direkte forbrug, såsom CBD -spiselige, CBD -drikke, CBD -applikatorer, CBD -slik og mange flere. Disse spiselige ting kan vælges efter eget valg. Spiselige midler har imidlertid en længerevarende effekt, da de indtages oralt. Spiselige varer tager cirka en time at blande sig med blodbanen, og effekten varer op til 4 til 5 timer - afhængigt af styrken af ​​CBD.

Vil CBD -olie få mig høj?

Helt ærligt kan ingen CBD gøre dig høj eller beruset. Det er en sikker forbindelse uden psykoaktive eller psykotrope egenskaber. Dit sensoriske reaktion af bevidsthed vil ikke blive påvirket på nogen måde.

Forskerne hævdede, at CBD er en ikke-vanedannende forbindelse, som, når den importeres fra et velrenommeret firma, der overholder brugen af ​​sikre metoder og forbindelser til at udvinde cannabidiol, ikke udviser potentielt misbrug eller afhængighed.

afslutningsvis

CBD -olie eller cannabidiol afledt af cannabisplanten er blevet klassificeret som en effektiv behandling til behandling af relaterede lidelser som depression og angst. Nogle undersøgelser tyder på de mange fordele ved CBD og giver det titlen som et attraktivt terapeutisk lægemiddel.

Forskningsbeviser er begyndt at belyse, hvordan CBD virker på hjernen hos mennesker med angstlidelser ved at sammenligne dem med mennesker uden angstlidelser. Anvendelsen af ​​CBD begynder at blive valideret af det medicinske samfund rundt om i verden som et fuldgyldigt lægemiddel mod angst. For en stor procentdel af befolkningen, der lider af stress eller angst, kan CBD have en grundlæggende rolle at spille i behandlingen af ​​symptomer.

Der er endnu ikke fremsat krav, der kan bevise, at CBD er skadeligt for regelmæssigt forbrug. Ikke desto mindre, for at være helt sikker på dig selv, skal du søge råd fra din læge, før du begynder at bruge CBD -olie til at behandle din stress, angst eller andre sundhedsproblemer.


Ukrudtsmester

Forfatteren Ukrudtsmester

Ukrudtsmediesender og kommunikationschef med speciale i lovlig cannabis. Ved du hvad de siger? viden er magt. Forstå videnskaben bag cannabismedicin, mens du holder dig opdateret med den nyeste sundhedsrelaterede forskning, behandlinger og produkter. Bliv ajour med de seneste nyheder og ideer om legalisering, love, politiske bevægelser. Oplev tips, tricks og vejledninger fra de mest erfarne producenter på planeten såvel som den seneste forskning og fund fra det videnskabelige samfund om cannabis medicinske kvaliteter.